“Koçluk işlemi, kişilerin performansını arttırmak, öğrenmelerine derinlik ve hayatlarına kendi kaliteleriyle zenginlik katmaktır. Koçluk kişinin bugün nerede olduğuna, yarın ne yapmak ve nerede olmak istediğine odaklanır” diyen Yaşam Koçu Songül Unay; "Tüm dünya tarafından bilinen koçluk, ülkemizde de uygulanmaya başlandığını ve kurum ve kuruluşların gelişimi ve başarıları için uyguladığı en önemli yöntemlerden biri haline geldiğini ifade eden Uluslar arası Yaşam Koçu Songül Unay, kişilerin hedeflerine ulaşabilmek, bireysel gelişimlerini sağlamak ve başarılarına bir yenisini daha eklemek adına iş dünyasının kabul ettiği yaşam koçluğunu tercih ettiklerini ifade etti.12 yaşından itibaren herkesin yaşam koçluğunu yapabildiklerini ifade eden Songül Unay, “Sadece bireysel olarak değil, toplu eğitimlerde verebiliyoruz. Bu toplu eğitimler genellikle fabrikalar, hastaneler, kamu kurum ve kuruluşları ile şirketler bünyesinde oluyor. Verilen eğitimler işçilere performans artırıcı, öğrencilere ise sınav stresini üzerinden atması açısından büyük katkı sağlıyor” dedi.Yaşam koçluğunun faydaları hakkında da bilgiler veren Uluslar arası Yaşam Koçu Songül Unay, “Hedeflerinize odaklanarak arzu ettiğiniz başarılı sonuçlara ulaşmak. Enerjinizi ,içinizdeki aşkın potansiyeli verimli kullanmak. Kim olmak ve neyi yapmak istediğinize karar vererek harekete geçmek İş ve sosyal yaşamda kendinizi en iyi şekilde ifade etmek. Hayatınıza sevgi, güven, huzur,neşe gibi istediğiniz duyguları yaymak. Yaşamınızın her alanında sürdürebilir sağlıklı ilişkiler kurmak. Değer ve yeteneklerinizin farkına vararak yaptıklarınızdan zevk duymak. Anlamak ve anlaşılmanın tadına varmak. Seviyor ve seviliyor olmaktan haz duymak. Hayatınızı istediğiniz yönde yürütmek. Beklenmedik durumlarla nasıl başa çıkacağınızı bilmek” olarak sıraladı.Yaşam Koçu’na insanların her sorununu anlatabileceğini belirten Unay, “Danışanlar her sorununu yaşam koçlarına rahatlıkla anlatabilirler. Çünkü danışanlarla sorunlar yaşam koçları arasında kalır” dedi.